Pocas frases tienen tanto poder interno como esta: "no soy suficiente", es una creencia limitante profunda, silenciosa y muchas veces invisible, no siempre se expresa con palabras; a veces se manifiesta como perfeccionismo, autosabotaje, miedo al rechazo, necesidad de aprobación o una constante sensación de vacío.
Quién vive con esta programación emocional suele esforzarse demasiado para demostrar su valor, pero aún así siente que nunca alcanza, y ese es el verdadero problema: no importa cuanto logres, si internamente no crees que no eres suficiente, nada parecerá bastar.
¿Qué es una creencia limitante? una creencia limitante es una idea que aceptamos como verdad absoluta sobre nosotros mismos, sobre la vida o sobre lo que merecemos, cuando alguien sostiene la creencia "no soy suficiente", suele pensar cosas como:
Estas ideas no nace de la realidad, sino de experiencias emocionales acumuladas.
Estas ideas no nace de la realidad, sino de experiencias emocionales acumuladas.